2020年8月30日
发言者：Michal Ofer
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忠告,
醇,
烧烤,
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牛肉,
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烧烤,
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季节性的,
季节性烹饪,
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牛扒,
夏季,
甘薯,
提示
不知何故，夏末总是比我们想要的快。在那些漫长的夏日里，您可能举办了生日派对，烧烤，泳池派对，当然还庆祝了七月四日。但是在南瓜香料开始...之前
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2020年6月15日
发言者：Michal Ofer
提起下:
运动员,
运动员,
运动表现,
自身免疫,
碳水化合物,
碳水化合物,
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健康,
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健康,
健康资源,
动机,
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古生活方式,
科学,
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淀粉,
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压力管理,
减肥,
锻炼
锻炼是健康生活方式的主要组成部分，并且定期进行体育锻炼的好处已得到广泛认可。在日常活动中增加更多的高强度运动可以为能量，身体成分和整体健康带来巨大好处。锻炼和运动是...
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2020年1月13日
发言者：Michal Ofer
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古代谷物,
运动员,
运动员,
运动表现,
自身免疫,
不足,
饮食趋势,
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食物品质,
食物趋势,
麸质,
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治愈食物,
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健康,
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生活方式建议,
古,
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肌醇六磷酸,
根茎类蔬菜,
季节性的,
淀粉,
甘薯,
提示,
毒素,
趋势
1月13日，我们与无麸质朋友一起庆祝全国无麸质日！麸质是在小麦，黑麦和大麦中发现的一种蛋白质，许多人由于乳糜泻，不耐受或饮食选择而终其一生都在避免食用。面筋的作用是...
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2019年10月14日
发言者：Michal Ofer
提起下:
古代谷物,
鳄梨,
初学者,
碳水化合物,
清洁饮食,
椰子,
烹饪,
乳业,
无乳制品,
不足,
饮食,
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食品供应,
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古生活方式,
肌醇六磷酸,
蛋白,
根茎类蔬菜,
季节性烹饪,
淀粉,
牛扒,
糖,
毒素,
蔬菜,
素食主义者
是否可以同时成为古素食主义者（甚至是素食主义者）？世界各地的人们都认识到动物福利和保护的重要性。但是，在保留动物生命的同时可能会感到...
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2019年10月7日
发言者：Michal Ofer
提起下:
碳水化合物,
碳水化合物,
食肉动物,
巧克力,
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健康,
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微生物组,
自然,
古饮食,
古生活方式,
淀粉,
强调,
糖,
牙齿,
维生素D
在大约一万年前农业兴起之前，人类几乎没有蛀牙。腔在17世纪成为地方病，但从1950年代开始变得特别成问题。看来蛀牙...
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