2020年11月24日
发言者:Michal Ofer
提起下:
忠告,
开胃菜,
球芽甘蓝,
清洁饮食,
烹饪,
秋季,
家庭,
餐饮,
不含麸质,
感谢,
健康,
健康/营养,
健康,
健康资源,
假日,
假期,
灵感,
生活方式,
生活方式建议,
饭菜,
菜单,
古,
古甜点,
古饮食,
古生活方式,
古餐,
古食谱,
古感恩节,
派对食物,
馅饼 ,
食谱,
菜谱,
侧面,
馅,
感恩,
对待,
火鸡,
蔬菜
遵循古饮食习惯,假日大餐和家庭成员将面临挑战。随着感恩节的临近,坚持古老的原则并不一定会给盘子增加更多的压力。与其将感恩节当作选择非古旧的机会,不如将感恩节作为选择...
阅读更多...
一月28,2019
发言者:Michal Ofer
提起下:
运动员,
清洁饮食,
饮食趋势,
行使,
秋季,
家庭,
农民,
适合度,
餐饮,
健康,
健康/营养,
健康,
灵感,
生活方式,
生活方式建议,
冥想,
正念,
运动,
天然护肤,
古生活方式,
季节性的,
强调,
压力管理,
夏季,
太阳,
阳光,
蔬菜,
锻炼
古不仅仅是饮食。尽管通过选择Paleo食品做出更好的选择对于支持整体健康很重要,但饮食仅仅是支持体内众多过程的方面之一。各种生活方式的组成部分在...
阅读更多...
2019年1月6日
发言者:Michal Ofer
提起下:
骨汤,
碳水化合物,
清洁饮食,
乳业,
无乳制品,
饮食,
脂肪,
脂肪,
餐饮,
食物指南,
食物品质,
食品供应,
食物趋势,
麸质,
不含麸质,
谷物,
肠道健康,
健康,
健康/营养,
健康,
健康脂肪,
健康资源,
如何,
灵感,
生活方式,
生活方式建议,
饭菜,
正念,
动机,
励志的,
运动,
自然,
天然护肤,
古,
古饮食,
古生活方式,
古餐,
古皮肤护理,
皮特's 古,
蛋白,
研究,
科学,
强调,
压力管理,
太阳,
趋势,
蔬菜,
水,
减肥
整个千年以来,古饮食一直是人类的饮食方式和生活方式。就像今天的灵长类动物一样,古代人以水果,树叶和昆虫为生。他们还清理了残骸的残留物。
阅读更多...
2018年1月28日
发言者:Michal Ofer
提起下:
饮食,
行使,
家庭,
餐饮,
健康/营养,
健康,
健康资源,
灵感,
生活方式,
生活方式建议,
冥想,
动机,
古,
古生活方式,
提示
新年的意图是将饮食习惯转变为古饮食,或者重新习惯古生活方式,这是一项艰巨的任务。无疑,任何一项都会每天涉及多个决策。您的旧习惯存在多种原因,包括方便,...
阅读更多...
2017年1月8日
发言者:Michal Ofer
提起下:
皮质醇,
家庭,
适合度,
健康/营养,
灵感,
生活方式,
生活方式建议,
动机,
励志的,
户外活动,
研究,
皮肤,
强调,
太阳,
阳光,
提示,
维生素D
当今的生活节奏如此之快,技术也如此丰富。在工作之间,通勤,照顾亲人,做饭和打扫卫生,看电视,连接社交媒体等等,平均90%的时间都花在室内。仅仅...
阅读更多...