2020年6月28日
发言者：Michal Ofer
提起下:
培根,
烧烤,
烧烤炉,
啤酒罐,
庆祝活动,
无乳制品,
甜点,
家庭,
鱼,
餐饮,
食物趋势,
水果,
草食牛肉,
烤架,
烧烤,
健康,
健康/营养,
健康,
健康资源,
厨房小贴士,
生活方式,
生活方式建议,
肉,
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自然,
古,
古美食,
蛋白,
季节性的,
季节性烹饪,
烟熏烧烤,
牛扒,
提示,
对待,
趋势
7月4日是举办自己的后院烧烤的绝佳机会。令人遗憾的是，烧烤技能部门缺乏很多人才-如果我们不给香肠火化，我们可能会毒化我们的客人。我们选择绝对是可笑的...
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2020年6月8日
发言者：Michal Ofer
提起下:
忠告,
初学者,
清洁饮食,
不足,
饮食趋势,
鱼,
餐饮,
食物指南,
食物品质,
功能医学,
肠道健康,
健康,
健康/营养,
健康,
健康资源,
生活方式,
生活方式建议,
古,
古饮食,
研究,
补品,
可持续性,
维生素D,
女性健康
人类进化而无需服用补充剂。这是否意味着您也可以放弃它们？有证据表明，您无法摆脱现代世界对营养补充剂的需求。即使有完美的饮食习惯，也要综合多种因素，包括...
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2019年10月14日
发言者：Michal Ofer
提起下:
古代谷物,
鳄梨,
初学者,
碳水化合物,
清洁饮食,
椰子,
烹饪,
乳业,
无乳制品,
不足,
饮食,
饮食趋势,
吃你喜欢的东西,
蛋,
农民,
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食物指南,
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坚果,
古生活方式,
肌醇六磷酸,
蛋白,
根茎类蔬菜,
季节性烹饪,
淀粉,
牛扒,
糖,
毒素,
蔬菜,
素食主义者
是否可以同时成为古素食主义者（甚至是素食主义者）？世界各地的人们都认识到动物福利和保护的重要性。但是，在保留动物生命的同时可能会感到...
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2019年9月30日
发言者：Michal Ofer
提起下:
艾普 ,
自身免疫,
鳄梨,
培根,
牛肉,
初学者,
碳水化合物,
碳水化合物,
食肉动物,
清洁饮食,
乳业,
无乳制品,
脂肪,
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餐饮,
食物品质,
食物趋势,
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草食牛肉,
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健康,
健康脂肪,
健康资源,
是古人吗,
酮,
生酮的,
生活方式,
生活方式建议,
饭菜,
肉,
古,
古生活方式,
肌醇六磷酸,
蛋白,
淀粉,
牛扒,
提示,
蔬菜,
减肥
酮饮食和古饮食都非常受欢迎，尽管它们基于不同的想法，但有时它们可能是相同的。在比较古式饮食和酮类饮食的异同之前，先了解一下...
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2019年7月29日
发言者：Michal Ofer
提起下:
脑,
皮质醇,
不足,
饮食,
蛋,
行使,
脂肪,
脂肪,
鱼,
餐饮,
功能医学,
健康,
健康/营养,
健康,
健康脂肪,
健康资源,
生活方式,
生活方式建议,
饭菜,
肉,
精神健康,
心情,
运动,
古,
古生活方式,
蛋白,
研究,
三文鱼,
压力管理,
糖,
趋势
六月是阿尔茨海默氏症和大脑健康意识月。在全球范围内，有4700万人患有阿尔茨海默氏症和其他形式的痴呆症。不管它有多普遍，阿尔茨海默氏症都不是衰老的正常现象。除了老年痴呆症...
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