皮特's Paleo

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心脏病,胆固醇和你的古饮食

心脏病,胆固醇和你的古饮食

2月是心脏健康月份和心血管疾病(包括冠心病,高血压心脏病和中风)是全球杀手。只有8400万美国人患有心血管疾病,每年每年都有大约655,000人死亡。经过...

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为什么我们避免植物油

为什么我们避免植物油

虽然植物油有一个健康的探测名称,但相信我,他们是什么,但除了!它们也没有由蔬菜制成。正如您所知道的那样,植物油实际上来自玉米油,大豆油,油菜油,......

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避免假日体重增加

避免假日体重增加

盛宴是生命的重要组成部分。这是一个非常重要的事实,以确认。每一个重要庆祝都标志着盛宴。吃的是生命的庆祝。任何不承认这一事实的饮食计划很短......

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运动与减肥

运动与减肥

您一直致力于和致力,在健身房与Gusto一起解决。你甚至有汗水和疼痛的肌肉来证明它。但是,出于某种原因,规模上的那些讨厌的数字拒绝了比赛。 (或者...

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新陈代谢 - 从小说中分离事实

新陈代谢 - 从小说中分离事实

新陈代谢是你的身体转换你的食物和饮料进入能源的过程。您的新陈代谢是指每日流程的收集您的身体用来保持有效工作的东西。代谢功能会燃烧您所做的一切。这...

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