皮特's Paleo

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帖子标记 “烹饪”

个性化你的Paleo饮食

个性化你的Paleo饮食

古饮食是有兴趣改善健康的人的一个优秀的起点。重要的是要理解,对于许多人来说,这只是一个 - 一个起点。早期人类在全球范围内居住在广大不同的环境中......

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为什么我们避免植物油

为什么我们避免植物油

虽然植物油有一个健康的探测名称,但相信我,他们是什么,但除了!它们也没有由蔬菜制成。正如您所知道的那样,植物油实际上来自玉米油,大豆油,油菜油,......

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古罗 - 这是一种生活方式

古罗 - 这是一种生活方式

1月是一个重置,重组和推荐的时间,许多人选择采用或重新审视古饮食,因为多种原因。 Paleo Lifestyle距离营养不仅仅是营养。它是关于生活和体现一种生活方式......

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古地感恩节

古地感恩节

假期膳食和家庭成员在追随古饮食时呈现出挑战。作为感恩节的方法,坚持您的Paleo原则并不需要为您的盘子增加更多的压力。而不是看到感恩节作为选择非Paleo的机会......

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你应该吃器官肉吗?

你应该吃器官肉吗?

你的祖先吃了鼻子到尾巴。这意味着它们吃了整个动物,包括器官,脂肪,软骨和骨骼。通常,吃机器官,带来灰色,臭味,过度煮熟的肝脏和洋葱的思想。这远非美味......

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