皮特's Paleo

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心脏病,胆固醇和你的古饮食

心脏病,胆固醇和你的古饮食

2月是心脏健康月份和心血管疾病(包括冠心病,高血压心脏病和中风)是全球杀手。只有8400万美国人患有心血管疾病,每年每年都有大约655,000人死亡。经过...

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保持活跃的提示

保持活跃的提示

在当前的健康危机期间,您可能发现许多日常惯例变得更加限制,并且很难找到运动的动力。凭借从家庭工作和有限的适应健身的挑战......

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古罗 - 这是一种生活方式

古罗 - 这是一种生活方式

1月是一个重置,重组和推荐的时间,许多人选择采用或重新审视古饮食,因为多种原因。 Paleo Lifestyle距离营养不仅仅是营养。它是关于生活和体现一种生活方式......

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忘记决议 - 设置意图

忘记决议 - 设置意图

“一旦你做出决定,宇宙就会让它发生。” ......

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你可以在古饮食中喝酒吗?

你可以在古饮食中喝酒吗?

我们良好地进入假日季节,含酒精饮料(或两人)往往是庆祝活动的一部分。没有办法涂糖大衣的事实 - 酒精不是真正的古代。更重要的是酒精不支持......

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