情人节即将来临！请记住，您必须在明天结束之前（2/13星期四） 进入我们的情人节赠品 有机会赢取…

• 1磅 皮特的古培根 -和-
• Hylete交叉训练可转换背包！

一名幸运获奖者将通过电子邮件收到通知，并在此宣布 2/14星期五! 说到情人节，如果您想找一种办法来赢得特别的人，那就必须 甜&脆皮椰子片 西蒙妮上周在博客上发布的内容。

 我上周末制作了它们，我只能用INSANE来形容它们。变野并加入一些熏制的辣椒粉使其变甜&“培根”。你不会后悔的！ 在这里获取食谱.

如果您更喜欢巧克力，那也很酷。

请记住，并非所有巧克力都是一样的。货架上的大多数巧克力都装有糖，大豆，玉米糖浆和其他对人体有害的成分。

以下是选择最健康巧克力的3条提示：

• 选择含有至少60％可可的黑巧克力（百分比越高，糖分越少&越多的健康益处）-牛奶巧克力或白巧克力将不会带来相同的健康益处

• 选择有机巧克力（它们不包含有害的农药残留或转基因生物）

• 阅读成分并选择不含高果糖玉米糖浆，填充剂，乳化剂，人工调味剂和听起来像属于化学实验室的任何成分的巧克力

如果您想自己做些巧克力小点心，请查看我的废生巧克力食谱。它是如此丰富，您只需要几口就能满足您的渴望。

废生巧克力

产量2-4人

配料

• 2 tbsp 椰子油 （融化了）
• 1 tbsp 生可可 或不加糖的可可粉
• 几滴甜叶菊（或您选择的甜味剂，如蜂蜜，枫糖浆或可可椰子糖）来增甜
• 轻轻摇一摇海盐即可带出风味（可选）

方向

1. 将椰子油，可可/可可粉，甜叶菊（或其他甜味剂）和海盐放入一个小碗中
2. 用勺子搅拌均匀
3. 在小盘子或小模子上铺上羊皮纸或蜡纸（或者，糖果模具也可以用）
4. 将混合物倒入衬板/小模子或模具中
5. 放入冰箱10分钟（或直到固体）
6. 将巧克力从纸或模具上剥离
7. 立即享受！
8. 将剩余的食物存放在冰箱中

变化

• 制作生巧克力皮： 在步骤＃1中将碎坚果和/或种子添加到混合物中（例如杏仁，核桃，澳洲坚果，核桃，南瓜种子，大麻种子）和/或枸杞果，椰丝或可可豆粒

• 加热风味： 将辣椒加入步骤1

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